Föreläsning istället för träning.
Måndag 29 sep, 19:00-21:00
Ulvsättraskolans matsal
Samling: 19:00, Ulvsättraskolans matsalFöreläsning med Jenny Hagman.
Hon är licensierad mental tränare och coach inom idrott och ledarskap. Hon kommer att prata om strategier som hjälper oss att hantera stress och prestera under press.
Att träna mental styrka handlar om att bygga upp sin förmåga att hantera motgångar, stress och press – både i idrotten och i vardagen och utvecklas på bästa sätt.
F11 & F12 aktivitet
Hon är licensierad mental tränare och coach inom idrott och ledarskap. Hon kommer att prata om strategier som hjälper oss att hantera stress och prestera under press.
Att träna mental styrka handlar om att bygga upp sin förmåga att hantera motgångar, stress och press – både i idrotten och i vardagen och utvecklas på bästa sätt.
F11 & F12 aktivitet
Tjäna pengar till laget
