Föreläsning/praktik idrottsskador med Anja Näslund

Anja Näslund

Ta tillfället och anmäl dig en unik möjlighet att få lära sig mer om idrottsskador med föreläsaren Anja Näslund, hälsovetare med mångårig erfarenhet som utbildare inom idrotten. Anja har också varit fysio för landslag i rugby och har mycket av sin praktiska idrottskadeerfarenhet från rugby och gymnastik.

Ni anmäler er via personliga kallelsen ni fått i svenska lag appen.
Endast ledare i lagen är kallade

15 mars 

Skadeförebyggande träning – hur gör vi det?

Den här föreläsningen har fokus på skadeförebyggande träning. Du får kunskap om vad som är skadeförebyggande träning, hur du som tränare kan planera dina träningar för att alltid få med detta perspektiv samt praktiska tips på övningar och var du hittar mer inspiration. Inga förkunskaper krävs.

30 mars 

Akut omhändertagande

Den här föreläsningen fokuserar på vad vi gör när skadan uppkommer. Extra fokus har vi på akuta skador som stukningar och knäskador. Vi kommer prova att linda och vi kommer prova att tejpa. Ta därför med linda och tejp från lagets medicinväska.